マーケットに来る人には、マクロビ好きや、ヨガ好きがとってもいっぱい。
せっかく良い食べ物を楽しむなら、身体に良いことはじめてみるのも良いかもしれませんね。
今回のマーケットはそんな方に向けた、初心者の方でも気軽に楽しめるヨガブースがアースデイマーケットに登場します。
今回お楽しみ頂けるyogaは…
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◯はじめてのやさしい30min YOGA in Earth Day Market
30分の初心者でも飛び入り歓迎のヨガクラスを行います。
サントーシマ香さんや数名のインストラクターの方が教えてくださいます。
www.santosima.com
【場所】代々木公園けやき並木 アースデイマーケット内
【時間】１０時半、１１時半、１２時半、１３時半、１４時半（各３０分ずつ）
【持物】ヨガマット、もしくは床にしいても構わない大判のバスタオル、動き易い服装でお越し下さい。
【参加費】500円
＊はじめての方や身体の硬い方にもおすすめの、やさしいヨガのクラスを行います。
＊どの３０分クラスも、ヨガインストラクター資格を取得した講師が担当します。
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お気軽に起こし下さい。
晴れますよ〜に。
